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Maison Hatier vous accueille le Samedi 11 mars 2023 de 10h15 à 12h pour une immersion yoga!
L'immersion yoga
L'atelier yoga sera guidée par Clémentine Jullien, professeure de yoga Hatha certifiée à Saint-Étienne. Le cours durera environ 1H45 et aura lieu dans le FAB’Lab de la Maison Hatier, un espace cocon, rénové avec des matériaux écologiques et naturels. C’est un espace qui invite à l’immersion et à l’exploration.
Déroulé du cours
Cette immersion yoga sera centrée sur la respiration sous le signe de la rencontre.
Une rencontre avec le lieu.
Une rencontre avec la professeure.
Une rencontre avec le Hatha yoga.
Une rencontre avec vous-même.
Nous avons limité le nombre de places à 20 personnes afin que l’enseignante puisse accompagner chacun d’entre vous dans leurs postures et que vous puissiez pratiquer dans de bonnes conditions. Il est obligatoire de vous inscrire pour participer à cet évènement en remplissant le formulaire ici. Vous pourrez payer votre place directement en ligne sur une plateforme sécurisée.
Tarif Immersion yoga boissons: 30€/personne
Infos pratiques
Maison Hatier sera ouverte à partir de 10H afin de vous accueillir et que vous puissiez vous installer tranquillement. Le cours commencera à 10H15 et finira à 12h.
Le cours est accessible pour tous les niveaux : débutants, intermédiaires et avancés. Pensez à apporter votre tapis de yoga.
Pour que vous soyez à l’aise durant la séance, nous vous conseillons d’apporter une tenue confortable et un petit pull ou un plaid pour la relaxation finale. Une pièce sera dédiée pour les changements de tenues.
JE RÉSERVE !
Une boissons chaude pour terminer en beauté!
A la fin de la séance, nous vous proposerons des boissons chaudes au choix parmi:
- Du thé Earl Grey bergamote
- Du thé vert de Chine
- Une eau détox gingembre et citron
